Con el objetivo de prevenir crisis y brindar herramientas prácticas para el cuidado de la salud mental, el Instituto Municipal de Salud Emocional de Aguascalientes (IMASAM) arrancó este mes de septiembre la jornada académica denominada “Hablemos lo que sentimos”.
Esta iniciativa, diseñada como una estrategia de prevención y sensibilización, está dirigida a estudiantes de nivel secundaria, preparatoria y universidad. A través de un esquema de charlas y espacios de diálogo abierto, los jóvenes reciben orientación sobre temas fundamentales como la expresión y el adecuado reconocimiento de las emociones.
Durante las sesiones, los especialistas del Instituto enseñan a los alumnos a identificar señales de alerta, comprender los factores de riesgo y de protección, y aprender a utilizar las redes de apoyo cuando atraviesan momentos difíciles.
El mensaje central de la campaña es contundente: «Lo que sentimos importa y pedir apoyo también es una forma de cuidarnos». Con esto, las autoridades buscan concientizar a las nuevas generaciones sobre la importancia de no enfrentar las situaciones de vulnerabilidad en soledad, fomentando en su lugar una cultura de empatía, escucha activa y acompañamiento oportuno entre la comunidad escolar.
A lo largo del mes, la jornada recorrerá diversas aulas del estado. Entre las instituciones que participan en esta primera etapa se encuentran la Secundaria General «Congreso de Anáhuac», la Preparatoria Cuauhtémoc, el CECyTEA plantel Satélite Morelos, el Centro de Educación Media de la UAA (Bachillerato), la Escuela Normal de Aguascalientes y el Tecnológico Nacional de México (TecNM).
Finalmente, el IMASAM hizo un llamado a la población en general para recordar que nadie está solo ante una crisis. El Instituto cuenta con un equipo de profesionales que brinda atención psicológica gratuita las 24 horas del día, los 365 días del año, a través de las líneas de intervención en crisis: 449 9 10 10 97 y 449 9 10 10 99.
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